Projekt sebadôvery Dove

Vo februári 2019 sme zapojili našu školu do projektu sebadôvery Dove, ktorý vytvorili poprední odborníci z rôznych odvetví vrátane psychológie a zdravia.

Cieľom tohto projektu je pomôcť budúcej generácii vyrastať s pozitívnym prístupom k svojmu vzhľadu a pomôcť jej zvýšiť sebadôveru, aby mohli poznať svoju pravú hodnotu a stať sa odolnejšími voči negatívnym spoločenským javom a manipulácii médií. Tento projekt chce bojovať proti pocitom menejcennosti a úzkosti, ktoré majú dnešní dospievajúci kvôli svojmu vzhľadu, čo má následne negatívny dopad na ich zdravie, vzťahy i výsledky v škole.

Program sebadôvery Dove vznikol pôvodne pre dievčatá, kde je tlak požiadaviek zo strany spoločnosti a médií, ktorým musia každodenne čeliť, najzreteľnejší. Ale aj dospievajúci chlapci sa s touto témou musia vysporiadať, len z iného pohľadu.

Projekt zahŕňa program, ktorý sa dá aplikovať na školách s názvom „Moje skutočné ja“, najlepšie pre žiakov od 7.ročníka. Tento program je rozdelený do piatich lekcií, ktoré pozostávajú z rôznych aktivít, ktoré žiaci v skupinách alebo samostatne vypracovávajú. Zároveň im tieto úlohy pomáhajú zvýšiť spokojnosť s vlastným telom, umožňujú rozpoznať nátlak, ktorý spôsobuje, že sa o svoj vzhľad úzkostlivo starajú a vyskúšajú si, ako sa s týmto tlakom vyrovnať.

Do tohto projektu sa môžu zapojiť aj rodičia, či vychovávatelia, čím získajú prístup ku všetkým článkom, tipom a radám odborníkov na problematiku sebadôvery u dospievajúcich dievčat.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto projekte, alebo chcete čerpať rôzne články a rady od odborníkov, stačí kliknúť na: https://www.projektsebadovery.sk/ alebo https://www.dove.com/sk/home.html